FÖRELÄSNINGAR OCH SJÄLVBILDSKURSEN FÖR FÖRETAG
Bygg en arbetsplats där människor växer, tar ansvar och mår bättre.
Börja med hur vi tänker.
Föreläsningar och kurser för företag
som ger era medarbetare verktyg att förstå och påverka sina tankar, känslor och beteenden. En grund för drivkraft, ansvar och en arbetsplats där människor vill vara.
Fredrik Börjesson, författare till Du väger vad du tänker och skapare av Självbildskursen.
Diskutera ett upplägg för ert företagMänniskor vet vad de borde göra. Ändå gör de det inte.
De sätter mål, får inspiration och förstår vad som behövs. Sedan tar vardagen över och gamla mönster vinner.
Det handlar sällan om bristande vilja eller kunskap. Det handlar om hur vi tänker, hur vi känner och vad vi tror om oss själva. Det styr hur vi agerar, hos medarbetare och ledare.
Därför stannar många förändringar vid goda föresatser, trots utbildningar och föreläsningar.
Det som saknas är ett sätt att förstå sambandet mellan tankar, känslor och beteende, och att arbeta med självbilden som styr dem.
Ge era medarbetare kunskapen att motivera sig själva, när de behöver det.
Steg ett är en föreläsning där medarbetarna får förstå hur tankar, känslor och självbild styr deras beteenden, och varför det är så svårt att ändra sig fast man vet bättre.
Steg två är Självbildskursen. I sin egen takt arbetar medarbetarna med konkreta verktyg för att bryta gamla vanor, ta mer ansvar och omsätta insikter i handling, både på jobbet och i livet utanför.
Tre nycklar för att bryta gamla mönster och skapa förändring
1. Målsättning
En tydlig riktning som skapar motivation och stärker viljan att utvecklas.
2. Kunskap
Insikt i hur självbild, tankar och känslor påverkar våra val och beteenden.
3. Handlingsplan
Konkreta verktyg för att bryta invanda mönster och omsätta nya insikter i handling.
Ni behöver inte skapa ett utvecklingsprogram. Det är redan gjort.
Med Självbildskursen får era medarbetare tillgång till ett färdigt utvecklingsprogram som de kan genomföra i sin egen takt.
Ni slipper bygga upp ett eget utbildningsmaterial eller planera återkommande utbildningstillfällen.
Det ger er ett enkelt sätt att investera i medarbetarnas personliga utveckling, med verktyg som kan bidra till större eget ansvar, initiativförmåga och utveckling i arbetsvardagen.
Så ser upplägget ut
Tre delar som tillsammans tar era medarbetare från insikt till handling.
1. Föreläsning
90 minuter där medarbetarna får förstå hur självbild, tankar, känslor och beteenden hänger ihop. Längd och upplägg kan anpassas efter er.
2. Självbildskursen
Ett digitalt program med 22 videolektioner, övningar och en personlig handlingsplan. Varje deltagare arbetar i sin egen takt.
3. Boken
Varje deltagare får boken Du väger vad du tänker att läsa och gå tillbaka till.
Vad andra säger om mina föreläsningar och mitt arbete
Jonathan Ljungqvist
Coach, föreläsare & entreprenör"Jag har coachat många av Sveriges talare men aldrig sett någon i Fredriks kaliber när han är i sitt fulla esse."
Fredrick Gripenwarg
VD, Ekeri Sverige AB
“Fredrik är ett proffs ut i fingerspetsarna. Han har en extrem pricksäkerhet och mixar forskning, egna erfarenheter och tankenötter på ett sätt jag aldrig tidigare upplevt. Våra heldagar tillsammans med Fredrik var om möjligt bättre än så.”
Andreas Ring
VD, Kompetensverket Sverige AB"Fredrik har verkligen förmågan att skapa förändring på riktigt! Tillsammans med Fredrik tog jag stora steg i min personliga utveckling! Det borde du också göra!"
Det började med en fråga jag själv behövde svar på
Jag kunde sätta mål, känna motivation och veta exakt vad jag borde göra. Ändå föll jag ofta tillbaka i gamla mönster.
Min egen väg har inte varit spikrak. Jag har kämpat i motvind, både psykiskt och fysiskt, och upplevt perioder där livet varit betydligt tyngre än det sett ut utifrån.
Det fick mig att ställa en fråga:
Varför lyckas vissa människor förändra sina liv, medan andra fortsätter fastna i samma gamla mönster?
Jag började fördjupa mig i självbild, tankar, känslor och beteenden. Jag studerade några av vår tids mest framstående coacher och experter inom personlig utveckling.
Och en insikt blev allt tydligare:
Förändring handlar inte bara om att veta vad man ska göra. Det handlar också om hur vi ser på oss själva och vad som styr våra handlingar.
Ur det arbetet växte Självbildsmetoden fram.
En metod som hjälper era medarbetare att omsätta förståelse i konkreta handlingar.
Vanliga frågor
Hur fungerar upplägget för företag?
Hur många medarbetare kan delta?
Kan medarbetarna genomföra kursen på egen tid?
Vad kostar ett företagsupplägg?
Kan upplägget anpassas till vår verksamhet?
Vill ni veta om det passar er?
Berätta kort vem ni är och vad ni vill uppnå, så hör jag av mig. Det kostar ingenting att prata, och ni behöver inte veta exakt vad ni vill ha.
Berätta kort om er
Jag återkommer så snart jag kan, oftast inom några arbetsdagar.
Jag använder dina uppgifter bara för att svara på din förfrågan.
